Pudding aux pommes, cannelle et chia

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Pudding aux pommes, cannelle et chia
Cette recette est élevée en fibres et oméga 3. C’est la recette parfaite pour combattre l’inflammation et régulariser vos selles.
Temps de Préparation 5 minutes
Temps de Cuisson 0 minutes
Portions
portions
Ingrédients
Temps de Préparation 5 minutes
Temps de Cuisson 0 minutes
Portions
portions
Ingrédients
Instructions
  1. Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur jusqu’à ce que ça ait la consistance d’un poudding.
  2. Réfrigérer pour au moins une heure avant de manger
  3. Parsemer de graines de lin moulues et déguster!

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