Eau vitaminée aux myrtilles (bleuets) et à l’orange

Cette savoureuse combinaison contient vitamines et antioxydants. Les myrtilles contiennent un niveau élevé d’antioxydants et agissent également comme anti-inflammatoires, tandis que les oranges aident la circulation sanguine saine et contiennent vitamine A, C et des antioxydants. Ensemble, ils stimuleront votre métabolisme et vous donneront de l’énergie

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Eau vitaminée aux myrtilles (bleuets) et à l'orange
Mélanger une poignée de bleuets frais ou congelés et ajoutez-y quelques tranches d'orange (assurez-vous que l'orange est biologique et non ciré). Il est préférable d'utiliser un pichet de 2 pintes. Si vous attendez 12 heures, vous serez surpris de voir cette délicieuse eau prendre une teinte bleutée.
Plat breuvage
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