dîner

Roulé à la salade de thon

Paléo.  PAI. Print Recipe Roulé à la salade de thon Plat dîner, souper Temps de Préparation 10 minutes Portions Ingrédients 0.25 tasse crème de noix de coco (60ml) Mettre la boîte de conserve au réfrigérateur […]

déjeuner

Boulettes de poulet à l’orange

Paléo.  P.A.I. Print Recipe Boulettes de poulet à l’orange Plat déjeuner, dîner, souper Portions boulettes Ingrédients Boulettes de poulet 2 livres poulet hâché1/2 tasse onions verts, finement tranchés2 c. à thé zeste d’orange (équivalent de […]

déjeuner

Mini muffins aux bananes

Recette de muffins aux bananes super facile.  Que 5 ingrédients! Paléo.  PAI.  Végétalien. Sans agents conservateurs, oeufs, produits laitiers, gluten, grains, soya,  noix et graines. Print Recipe Mini muffins aux bananes Plat collation, déjeuner Temps […]

condiments

Mayonnaise à l’avocat et à la coriandre

Paléo.  PAI.  Keto.  Sans oeufs.  Sans soya.  Sans produits laitiers. Print Recipe Mayonnaise à l’avocat et à la coriandre Temps de Préparation 5 minutes Portions Ingrédients 2 avocats, mûrs1 bouquet coriandre1/2 tasse lait de noix […]

déjeuner

Galettes de boeuf aux 3 herbes

Paléo.  PAI. Keto. Sans oeufs.  Sans produits laitiers.  Sans gluten.  Sans grains. Print Recipe Galettes de boeuf aux 3 herbes Plat déjeuner, dîner, souper Temps de Préparation 15 minutes Temps de Cuisson 15 minutes Portions […]

déjeuner

Pain plat à base de chou-fleur

Paléo.  PAI.  Keto.  Sans oeufs.  Sans levure.  Sans produits laitiers.  Sans grains. Sans gluten. Print Recipe Pain plat à base de chou-fleur Plat collation, déjeuner, dîner, souper Temps de Préparation 10 minutes Temps de Cuisson […]

PAI

Guacamole

Recette de guacamole simple et rapide qui rencontre les critères pour les diètes paléo, keto ainsi que le protocole anti-inflammatoire. Print Recipe Guacamole Plat collation, dîner Temps de Préparation 5 minutes Portions Ingrédients 1 avocat […]