L’autre jour, une de mes amies, qui a de la difficulté à maintenir un poids santé, m’a demandé : « Comment se fait-il que j’aie toujours faim même après avoir mangé un repas complet? » Étant donné que […]
Avez-vous déjà entendu quelqu’un dire : « Vous êtes tellement chanceux d’avoir un métabolisme rapide; vous pouvez manger n’importe quoi et ne pas prendre une livre? Moi je ne fais que regarder la nourriture et je prends […]
Ces délicieuses bouchées ne requiert aucune cuisson et sont la collation parfaite!
Ce pain n’a rien à voir avec votre pain habituel. Vous ne pouvez pas l’utiliser pour vous faire un sandwich mais vous voudrez définitivement l’utiliser pour nourrir votre corps. Ce pain est riche en protéines, fibres et surtout, en huile oméga 3. Vous pouvez le manger tel quel pour déjeuner ou avec une tranche d’avocat pour dîner. Ce pain est très versatile, très santé et surtout, trèèèèès bon!
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